没有最瘦只有更瘦,坚持到底打败自己!

水℃影 · 发表于 2011-1-26 00:27

最近又胖了,中午在朋友那称电子称,居然100斤整
重了近8斤,应该是最近休息不好,饮食不规律,引起的代谢不好造成的
决定了,从今天开始按时吃饭睡觉,锻炼身体
每天称体重,汇报战果

江浙沪 · 发表于 2011-1-26 01:04

挺瘦的

琼雅 · 发表于 2011-1-26 12:22

我超过百斤。但没打算减肥

xyz · 发表于 2011-1-26 13:11

身高度多少

，体重和身高要成比例才是

水℃影 · 发表于 2011-1-26 13:17

刚起床,空腹中
94斤.

水℃影 · 发表于 2011-1-26 13:21

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我没有刻意去减肥
只是觉得几天重8斤是最近休息不好、饮食不规律引起的代谢紊乱
要把休息和饮食调整好
体重自然也就下去了
因为近2年内没到100斤过，貌似冬天衣服厚也算斤两了

水℃影 · 发表于 2011-1-26 13:21

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1米6的矮子

文！~ · 发表于 2011-1-26 13:57

算标准了``
还在那算啊算的``
这等身材这等体重``
很受欢迎的``

水℃影 · 发表于 2011-1-27 19:42

晚饭吃过1个小时,刚喝完一大杯水
94斤

水℃影 · 发表于 2011-1-28 22:25

昨晚1点睡
今天早上7点半起床
感觉人有精神多了
三餐也都是按时间吃的
刚洗完澡吃了个半斤重的糖拌番茄
称重92斤

xyz · 发表于 2011-1-30 18:07

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你看来怎么也不象1米6。

水℃影 · 发表于 2011-1-31 17:56

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你看过我？
看来个子又缩水了，没练缩骨功啊

水℃影 · 发表于 2011-1-31 19:44

吃饱喝足后半小时
称重94斤

xyz · 发表于 2011-2-16 20:40

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1.6后再加位小数，。
看来表达的没到效果

水℃影 · 发表于 2011-2-17 21:35

降回92斤
不折腾，保持着

独木舟 · 发表于 2011-2-18 00:08

你丫的疯了吧

水℃影 · 发表于 2011-2-19 21:34

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独木舟 · 发表于 2011-2-19 23:00

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好久不见，想你了

水℃影 · 发表于 2011-2-22 10:13

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扯蛋 · 发表于 2011-3-2 23:14

再减生不出孩子了